P’un a ydych chi’n dychwelyd i’ch trefn arferol neu’n cychwyn un newydd, Medi yw’r amser perffaith i ganolbwyntio a symud ac Rydyn Ni Yma i Chi.
Dyma pa mor hawdd yw dod yn rhan o deulu Hamdden Sir Ddinbych:
DIM CONTRACT – rydym yn credu mewn bod yn heini am oes ond gallwch ymuno â ni heb unrhyw ymrwymiad tymor hir i gontract
YMUNWCH AR-LEIN – dilynwch y camau syml a chofrestrwch heddiw
DIM FFI YMUNO – trwy gydol mis Medi gallwch ymuno â ni heb unrhyw ffi cofrestru, cwbl sydd rhaid gwneud yw ychwanegu’r Cod Hyrwyddo NOJFSEP21
CEFNOGAETH BERSONOL – p’un a ydych chi’n brofiadol neu’n dechrau rhywbeth newydd, gallwn gynnig yr holl help a chyngor sydd eu hangen arnoch chi, wedi’u teilwra i chi gyda’n tîm cefnogol a chyfeillgar FyLlwyddiant.
Manteision Aelodaeth:
Unwaith i chi ddod yn aelod o Hamdden Sir Ddinbych, ni fyddwch yn ymarfer ar eich pen eich hunain. Gydag amrywiaeth eang o weithgareddau ar gael ar draws y sir, a gyd’n harbenigwyr ffitrwydd cyfeillgar sydd bob amser ar gael i’ch helpu chi i gyrraedd eich nodau, byddwch yn ymuno â chymuned ffitrwydd Hamdden Sir Ddinbych.
Gyda’n pecynnau aelodaeth oedolion ac iau gwych, gallwch dalu gyda debyd uniongyrchol bob mis ac nid oes angen ymrwymiad hirdymor. Yn ogystal â gallu dewis o amrywiaeth o weithgareddau ac ymarfer corff hwyliog mewn unrhyw un o’n canolfannau ar draws y sir, mae ein haelodaeth hefyd yn rhoi mynediad i chi at:-
-
Yr offer gorau sydd ar gael yn y diwydiant sy’n llwyr gysylltiedig.
-
Parthau hyfforddi swyddogaethol a chyngor
-
Parthau hyfforddiant cryfder dynodedig
-
Sesiynau nofio cyhoeddus ar gael bob dydd
-
Dros 350 o ddosbarthiadau egnïol bob mis
-
Opsiynau bwcio ymlaen llaw ar-lein
-
Cymorth am ddim gyda chynllun gweithgareddau drwy ein rhaglen FyLlwyddiant
- Adolygiadau rhaglen am ddim drwy gydol eich aelodaeth
- Dadansoddiad o gyfansoddiad y corff Tanita am ddim
- Cymorth a Chyngor gan hyfforddwyr cymwys
-
Ap MyWellness am ddim gydag ymarferion yn y gampfa ac yn y cartref, dosbarthiadau ar lein ac olrheiniwr ymarfer.
-
Dewch â ffrind ar gyfer opsiynau am ddim
-
Gostyngiadau gyda cherdyn hamdden
-
Prisiau rhatach yn ein llefydd bwyd a diod
Cyfleusterau
Ystafelloedd Ffitrwydd
Yn ein hystafelloedd ffitrwydd, byddwch yn hyfforddi gyda’r offer TechnoGym diweddaraf, a ddefnyddir gan athletwyr Olympaidd a phroffesiynol i gynnal eu ffitrwydd. Mae’ch rhaglen yn cael ei storio ar eich cwmwl Wellness personol sy’n tracio eich cynnydd ac yn eich helpu i gyflawni’ch nodau. Mae ein staff proffesiynol cyfeillgar bob amser ar gael gyda chyngor a chefnogaeth i’ch helpu chi.
Dosbarthiadau Ymarfer Corff Grŵp
P’un a ydych chi’n ddechreuwr, yn hyfforddwr profiadol neu rhywle yn y canol, mae gennym y dosbarthiadau iawn i chi. Gyda chymysgedd gwych o wella ffyrfder, cryfhau a chardio, rydyn ni’n cynnig dosbarthiadau ar gyfer pob lefel o allu. Felly os ydych chi am wneud ffrindiau newydd, neu os yw’n well gennych weithio allan mewn grŵp, rydyn ni’n cynnig tua 80 o ddosbarthiadau’r wythnos ar draws ein canolfannau, pob un wedi’i gynnwys yn eich aelodaeth.
Nofio
Rydym yn cynnig amrywiaeth ragorol o sesiynau nofio cyhoeddus a nofio lôn ledled y sir. Rydym hefyd yn cynnig dosbarthiadau dŵr fel aerobeg dŵr a chylchedau dwr.
Aelodaeth Ffitrwydd
Mae ein haelodaeth Total Gym yn cynnig y dewisiadau gorau i chi o ran ffitrwydd. Pe bai chi eisiau gosod y cyflymder mewn dosbarth Zumba, chwysu yn y gampfa, neu guro’ch amser gorau yn y pwll, mae gan Total Gym yr ateb i chi.
Mae gan bob un o’n canolfannau rywbeth ei hun i’w gynnig a thrwy ddarparu mynediad i chi i bob un o’n 8 Canolfan Hamdden, mae ein haelodaeth ffitrwydd yn rhoi mynediad i chi i ystod wych o weithgareddau, cyfleusterau ac offer.
I ddarganfod mwy am yr hyn sydd ar gael, cliciwch ar y botwm Cofrestrwch Eich Diddordeb heddiw, neu galwch i mewn i’ch Canolfan Hamdden leol, lle bydd ein staff yn hapus i’ch tywys o gwmpas.
Aelodaeth Nofio
Ar gyfer y nofwyr rheolaidd, mae gennym aelodaeth nofio yn unig.
Aelodaeth Myfyriwr 16-17 oed
Mae ein haelodaeth myfyrwyr yn rhoi mynediad ichi i’n rhaglen campfa a nofio, ond am bris rhesymol ar gyfer pobl ifanc 16 a 17 oed sy’n dal i fod mewn addysg llawn amser.
Dim ond £18.50 Debyd Uniongyrchol * y mis – Cofrestrwch mewn Derbynfa unrhyw Ganolfan Hamdden i gwblhau’r holl waith papur perthnasol.
Beth mae’n ei gynnwys?
-
Defnydd o’r 8 Canolfan Hamdden
-
Sesiynau Ystafell Ffitrwydd – Rhai gyda hyfforddwr
-
Sesiynau Nofio Cyhoeddus
-
Rhaglen FyLlwyddiant wedi’i deilwra i’r defnyddiwr
-
Arbedwch hyd at 35% ar daliadau mynediad
Aelodau Iau – 11-15 mlwydd oed
Rydym i gyd yn gwybod y gall ymarfer corff yn dda a chymryd rhan mewn gweithgareddau ffitrwydd sicrhau buddion iechyd a lles pwysig. Mae ein pecyn Aelodaeth Iau yn helpu i gychwyn pobl ifanc ar y llwybr cywir i fwynhau cadw’n heini ac yn egnïol, a dechrau arferion a all aros gyda chi am oes.
Dim ond £16.50 Debyd Uniongyrchol * (dim ffi ymuno) y mis. Cofrestrwch mewn Derbynfa unrhyw Ganolfan Hamdden i gwblhau’r holl waith papur perthnasol.
Beth mae’n ei gynnwys?
-
Defnydd o 8 Canolfan Hamdden
-
Sesiynau Ystafelloedd Ffitrwydd – Rhai â hyfforddwyr
-
Sesiynau Nofio Cyhoeddus
-
Arbedwch hyd at 30% oddi ar ffioedd mynediad
Prisiau Aelodaeth
| Aelodaeth Oedolyn | Debyd uniongyrchol y mis |
| Aelodaeth Premiwm Total Gym (campfa, nofio, dosbarthiadau a Grŵp Seiclo Xtreme) * | £39.00 |
| Aelodaeth Total Gym (campfa, Nofio, dosbarthiadau)* | £34.00 |
| Grŵp Seiclo Xtreme * | £29.00 |
| Nofio | £24.00 |
| Talu wrth fynd** | Cost fesul Ymweliad |
| Adeg Brysur | £6.80 |
| Adeg Lai Prysur | £4.50 |
| Aelodaeth Iau | Debyd uniongyrchol y mis |
| Myfyriwr 16 & 17 oed* | £18.50 |
| Aelodaeth Iau 11-15 oed | £16.50 |
| Aelodaeth Nofio Iau 3-15 oed | £10.00 |
* Ffi Ymuno £17.50 yn berthnasol
** Ffi Gosodiadau Campfa Achlysurol £25 yn berthnasol
Telerau ac Amodau
AM FWY O WYBODAETH AM EIN HAELODAETH, NEU I SIARAD AG AELOD O STAFF, CWBLHEWCH Y FFURFLEN ISOD, OS GWELWCH YN DDA:
Dewch o hyd i bob un o’n 8 Canolfan Hamdden ar y map: