Mynediad i bob un o’r 8 cyfleuster hamdden (pedwar clwb premiwm)
Mynediad i bob un o’r 8 cyfleuster hamdden (pedwar clwb premiwm)Offer sy’n arwain y diwydiant, wedi’i gysylltu’n llawn
Ardaloedd hyfforddi swyddogaethol a chyngor
Parthau hyfforddi cryfder pwrpasol
Sesiynau nofio cyhoeddus ar gael bob dydd
Dros 100 o ddosbarthiadau wythnosol
Opsiynau archebu ar-lein
Cefnogaeth am ddim gyda chynlluniau gweithgaredd trwy ein rhaglen Fy Llwyddiant
Parcio am ddim yn ein holl ganolfannau hamdden
Dadansoddiad cyfansoddiad corff Tanita am ddim
Cymorth a Chyngor gan hyfforddwyr cymwys
Ap Technogym am ddim gyda sesiynau campfa a chartref, dosbarthiadau ar-lein ac olrhain ymarfer corff
Gostyngiadau cerdyn hamdden
Gostyngiadau unigryw trwy gydol y flwyddyn ar draws atyniadau DLL, bwytai a mwy
Ystafelloedd Ffitrwydd
Yn ein hystafelloedd ffitrwydd, byddwch yn hyfforddi gyda’r offer TechnoGym diweddaraf, a ddefnyddir gan athletwyr Olympaidd a phroffesiynol i gynnal eu ffitrwydd. Mae’ch rhaglen yn cael ei storio ar eich cwmwl Wellness personol sy’n tracio eich cynnydd ac yn eich helpu i gyflawni’ch nodau. Mae ein staff proffesiynol cyfeillgar bob amser ar gael gyda chyngor a chefnogaeth i’ch helpu chi.
Nofio
Rydym yn cynnig amrywiaeth ragorol o sesiynau nofio cyhoeddus a nofio lôn ledled y sir. Rydym hefyd yn cynnig dosbarthiadau dŵr fel aerobeg dŵr a chylchedau dwr.
Dosbarthiadau Ymarfer Corff Grŵp
P’un a ydych chi’n ddechreuwr, yn hyfforddwr profiadol neu rhywle yn y canol, mae gennym y dosbarthiadau iawn i chi. Gyda chymysgedd gwych o wella ffyrfder, cryfhau a chardio, rydyn ni’n cynnig dosbarthiadau ar gyfer pob lefel o allu. Felly os ydych chi am wneud ffrindiau newydd, neu os yw’n well gennych weithio allan mewn grŵp, rydyn ni’n cynnig tua 80 o ddosbarthiadau’r wythnos ar draws ein canolfannau, pob un wedi’i gynnwys yn eich aelodaeth.
Aelodaeth Ffitrwydd
Mae ein haelodaeth Premiwm yn cynnig y dewisiadau eithaf ffitrwydd i chi. Eisiau gosod y cyflymder mewn dosbarth Clubbercise, gweithio chwys yn y gampfa, neu guro’ch amser gorau yn y pwll – beth bynnag rydych chi yn chwilio amdano – gall Premiwm ei gyflawni.
Mae gan bob un o’n canolfannau rywbeth ei hun i’w gynnig a thrwy roi mynediad i chi i bob un o’n 8 Canolfan Hamdden, mae ein haelodaeth ffitrwydd yn rhoi mynediad i chi i ystod wych o weithgareddau, cyfleusterau ac offer.
Wyth campfa (pedwar clwb premiwm)
Pum pwll nofio
Dros 100 o ddosbarthiadau wythnosol
Clwb seiclo
Cymhelliant gan ein hyfforddwyr gyda chynllun ffitrwydd personol ac asesiadau graddfa tanita am ddim i’ch helpu i gyrraedd eich nodau
I gael gwybod mwy am yr hyn sydd ar gael, cliciwch ar y botwm Cofrestru Diddordeb heddiw, neu galwch i mewn i’ch Canolfan Hamdden leol, lle bydd ein staff yn hapus i’ch tywys o gwmpas.
Aelodaeth Myfyriwr 16-17 oed
Mae ein haelodaeth myfyrwyr yn rhoi mynediad i chi i’n campfa, dosbarthiadau ymarfer corff grŵp a rhaglen nofio, ond am y pris iawn i bobl ifanc 16 a 17 oed sy’n dal mewn addysg amser llawn.
Beth mae’n ei gynnwys?
Defnydd o’r 8 Canolfan Hamdden
Sesiynau Ystafell Ffitrwydd – Rhai gyda hyfforddwr
Clwb Seiclo
Sesiynau Nofio Cyhoeddus
Rhaglen FyLlwyddiant wedi’i deilwra i’r defnyddiwr
Arbedwch hyd at 35% ar daliadau mynediad
Aelodau Iau 11-15 mlwydd oed
Rydym i gyd yn gwybod y gall ymarfer corff yn dda a chymryd rhan mewn gweithgareddau ffitrwydd sicrhau buddion iechyd a lles pwysig. Mae ein pecyn Aelodaeth Iau yn helpu i gychwyn pobl ifanc ar y llwybr cywir i fwynhau cadw’n heini ac yn egnïol, a dechrau arferion a all aros gyda chi am oes.
Buddion Aelodaeth:
Defnydd o 8 Canolfan Hamdden
Sesiynau Ystafelloedd Ffitrwydd – Rhai â hyfforddwyr
Sesiynau Nofio Cyhoeddus
Archebu ar-lein 7 diwrnod o flaen llaw
Arbed hyd at 30% oddi ar ffioedd mynediad
